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수상 액티비티를 즐길 때 중요한 요령을 잊지 마세요!

August 1, 2023

여름이 무더워지면서 많은 사람들이 수영장과 바다에서 더위를 식히기 위해 찾고 있습니다.그러나 이러한 수역에는 일부 수인성 질병을 포함하여 질병을 일으킬 수 있는 유해한 박테리아와 바이러스가 있을 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

 

가장 큰 걱정거리 중 하나는 대장균, 노로바이러스와 같은 해로운 박테리아와 바이러스가 포함된 분변으로 인한 오염 위험입니다.Environment America Research & Policy Center가 이달 초에 발표한 보고서에 따르면 테스트한 해변의 절반 이상이 작년에 최소 하루 배설물 오염의 "잠재적으로 안전하지 않은 수준"에 도달했습니다.이들은 위장병 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있으므로 확산을 방지하기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

 

또한 여성은 수영장과 바다의 오염된 물에 노출되어 질염에 걸릴 위험이 있습니다.이러한 감염은 불편하고 고통스럽기까지 하며 다른 건강 문제의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.

 

감염 확산을 방지하고 건강을 보호하려면 수영장과 바다에서 적절한 위생과 화학적 균형을 유지하는 것이 중요합니다.정기적인 청소, 적절한 여과, 적절한 수준의 염소 및 pH는 유해한 박테리아 및 바이러스의 성장 및 확산을 방지하는 데 필수적입니다.

 

또한 수영할 때 위생을 잘 유지하는 것이 중요합니다. 여기에는 잠재적인 오염 물질을 제거하기 위해 수영 전후에 샤워를 하고 수건이나 수영복을 다른 사람과 공유하지 않고 공기가 순환할 수 있는 통기성 있는 옷을 입는 것이 포함됩니다.베인 상처나 열린 상처가 있으면 완전히 치유될 때까지 수영을 피하는 것이 좋습니다.

 

건강을 보호하고 감염 확산을 방지하기 위해 이러한 조치를 취하면 안전하고 걱정 없이 수상 활동을 즐길 수 있습니다.